選手の1日
 
 
起床  5:00〜5:30  

陸上競技部の朝は早い! それぞれ、集合地に向け ウォーミングアップで 走り出します。
各々の選手が起床、これから大池公園に向かいます。
 
集合・朝練習  5:30〜7:00


 集合は基本、大池公園。 曜日、天候によって走るコースが変わります。


大池公園 図書館前

 大池公園で集合後、体操・体幹トレーニングをしてから走り出します。日によって、集団を引っ張るリーダーが替わります。


   <体幹トレーニング中の中村選手>

 

 一週間に一回ほど、あいち健康の森での合同走をしています。
 

 


あいち健康の森


愛知用水路

  愛知用水路は車の交通量も少なく、安全に走行可能です。ウォーキングやジョギングを楽しむ方も多く見られます。
         

勤務  9:00〜14:30(夏季は15:00まで)

 
 各部署で普通の社員と同じように働きます。

 
池田 麻保呂選手(人事部)

 主に「作業服」や「鋼和会(社内の部活動)」などを担当しています。作業服の定期貸与や新規入社者への作業服の発注を行っています。鋼和会の事務局として、各部の予算管理や試合結果の管理などをしています。

 陸上の試合や合宿などで出社できない事が多く、職場へはご迷惑をお掛けしています。陸上選手の前に社員なので、仕事の方もできる範囲でしっかりやっていきたいです。
 


 

 
   大塚 良軌選手(技術企画部)

  技術センターの管理、職場の皆さんの業務のサポート等をしています。

 職場の皆さんにはいつも温かい応援をしてもらっているので、良い結果を残し職場に明るい話題を届けられるよう頑張ります。

練習  15:00(夏季は16:00から)〜


 帰宅後、練習へ。日によって、練習終了時間が19時過ぎになることもあります。


雨の日でもモチロン練習はあります!
 


ウェイトトレーニングの様子
 

食事、就寝etc.  18:00〜

 
  自由時間です。各自思い思いの時間を過ごします。
  明日に備えて、しっかり休みます!

    


 

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